ready – fit for #teamarmee

ด้วยแอพที่พร้อมใช้งานของ Swiss Army คุณสามารถมีโปรแกรมกีฬาที่เหมาะกับระดับความฟิตของคุณในปัจจุบันและความปรารถนาที่จะรับสมัคร

ไม่ว่าจะเป็นการลาดตระเวนในร่ม, ผู้เชี่ยวชาญภูเขา, แพทย์หรือ Panzersappeur: ฝึกฝนเฉพาะสำหรับฟังก์ชั่นที่คุณต้องการในโรงเรียนรับสมัคร (RS) เตรียมตัวให้พร้อมเข้าร่วม #team Army!

แอพพลิเคพร้อมกองทัพสวิสสนับสนุนคุณในการเตรียมการสำหรับการสรรหาและการสรรหา คุณจะพัฒนาความแข็งแกร่งความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งของจิตใจ คุณจะเพิ่มความฟิตและรับข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับกีฬาโภชนาการและความแข็งแรงของจิตใจอย่างต่อเนื่อง การเตรียมการเหล่านี้มีความสำคัญ พวกเขาสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ - ไม่เพียง แต่ในช่วงอาร์เอส - และทนต่อความเครียด สำหรับชีวิตทหารในชีวิตประจำวันนั้นร่างกายและจิตใจมักต้องการมากกว่าชีวิตประจำวันของพลเรือน

แอพพร้อมของ Swiss Army ได้รับการพัฒนาร่วมกับ Federal Office for Sport FOSPO ตามผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์การกีฬาล่าสุด

- คุณจะได้รับแผนการฝึกที่เหมาะกับสมรรถภาพทางกายของคุณและหน้าที่ทางทหารของคุณ

- ต่อสัปดาห์คุณสามารถเข้าร่วมการฝึกซ้อมได้สี่ครั้งโดยเพิ่มระดับความเข้มอย่างต่อเนื่อง

- คุณฝึกโดยไม่มีอุปกรณ์โดยมีน้ำหนักตัวของคุณเท่านั้น

- มีวิดีโอแนะนำมากกว่า 330 บทสำหรับการฝึกซ้อมทั้งหมด

- คุณสามารถใช้แอพที่พร้อมใช้งานร่วมกับนาฬิกากีฬาหรืออุปกรณ์ออกกำลังกาย

- คุณสามารถเก็บไดอารี่ฝึกอบรมสำหรับกิจกรรมกีฬาของคุณทั้งหมด

- แอพที่พร้อมจะให้ความรู้และข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับกีฬาโภชนาการและความแข็งแรงทางจิตใจ

- สำหรับเป้าหมายที่ประสบความสำเร็จคุณจะได้รับรางวัลและความแตกต่าง

- คุณสามารถแบ่งปันความสำเร็จของคุณบนโซเชียลมีเดีย

- การออกกำลังกายเป็นประจำจะหลีกเลี่ยงความรู้สึกร่างกายที่ดีขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

แอพพร้อมพัฒนาและปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

ข้อมูลเกี่ยวกับการใช้แอพ

การดาวน์โหลดและการใช้งานแอพที่พร้อมให้บริการฟรี ฟังก์ชั่นที่เลือกไว้สำหรับการฝึกอบรมไม่สามารถรับประกันการสรรหาได้

คุณมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับแอพนี้หรือไม่? หรือความคิดคำแนะนำสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพ? จากนั้นติดต่อเราที่ app@zem.ch เราจะติดต่อกลับหาคุณโดยเร็วที่สุด